Mungkin banyak orang berpikir bahwa jika anak-anak berlatih beladiri, mereka akan menjadi keras, brutal, dan suka menggunakannya untuk kepentingan diri sendiri. Terus terang "mungkin" hal itu bisa saja terjadi. Tapi ada banyak hal positif yang bermanfaat jika anak-anak berlatih beladiri sejak usia dini. Berikut ini beberapa manfaat beladiri untuk anak-anak versi wingchunsport.blogspot.com:
1. Latihan fisik
Pelatihan intensif merupakan program yang paling membantu untuk lebih meningkatkan kebugaran kardiovaskular anak dan kekuatan otot.
2. Disiplin
Pelatihan seni bela diri mengajarkan anak-anak untuk mengontrol diri dan konsentrasi. Banyak aliran beladiri yang mengajarkan teknik khusus dengan pelatih profesional untuk tetap 'fokus' pada penguasaan teknik yang tepat. Salah satu definisi 'disiplin' disini adalah: "melakukan apa yang harus dilakukan oleh anak-anak walaupun mereka tidak ingin melakukannya. Mungkin teknik baru akan sulit pada awalnya. Namun stimulus untuk menciptakan keinginan mencapai peringkat yang lebih tinggi membuat mereka disiplin.
3. Menetapkan tujuan
Seni bela diri memiliki tujuan spesifik yang ketika mereka mencapai hal itu, mereka akan mencapai peringkat yang lebih tinggi. Peringkat sering dilambangkan dengan menggunakan sabuk berwarna. Hal ini akan merangsang dan melatih otak pada anak untuk menetapkan tujuan untuk mencapai sesuatu yang lebih tinggi. Anak akan belajar untuk menghadapi tantangan baru dalam tiap tingkatan. Membagi semua pengetahuan yang dibutuhkan untuk meningkatkan peringkat sedikit demi sedikit, memungkinkan anak belajar untuk memprioritaskan tujuan tertentu sebelum mereka dapat mencapai peringkat yang paling tinggi.
4. Menghargai diri sendiri
Menghargai diri sendiri adalah bentuk harga diri. Memiliki harga diri yang sebenarnya berarti percaya diri dan yakin pada kemampuan sendiri. Dengan seni bela diri, tantangan kecil yang berhasil mereka hadapi membuat keahlian mereka bertambah. Mereka berhasil mengatasi tantangan karena mereka mau berlatih keras. Dengan demikian, rasa 'percaya diri' pun akan tumbuh subur di sini.
5. Menghormati
Kebanyakan pelatihan seni bela diri mengajarkan untuk menghormati orang dari sisi usia, pangkat, keahlian, dan pengalaman. Peringkat yang lebih tinggi menunjukkan keahlian yang tinggi dan sekali mereka mencapai peringkat tertentu, mereka layak mengajarkan pengetahuan mereka kepada orang lain. Dengan demikian, anak akan belajar bagaimana memperlakukan orang dengan hormat, bahkan di luar tempat latihan.
6. Keseimbangan
Pelatihan seni bela diri dapat membantu mereka mengembangkan rasa keseimbangan dan juga memungkinkan mereka mempelajari teknik-teknik tentang bagaimana mencegah cedera.
7. Belajar kemampuan
Belajar keterampilan tertentu membutuhkan fokus yang sangat baik. Siswa akan belajar untuk berkonsentrasi di bawah tekanan. Hal ini sangat penting mengingat kadang kehidupannya nanti akan menghadapi tekanan-tekanan tertentu. Menghafal istilah dan teknik sangat penting untuk melakukan gerakan dengan baik. Dengan pengulangan teknik tertentu, siswa dapat melaksanakan keterampilan dengan benar.
8. Menghilangkan stress
Beberapa aliran beladiri mengajarkan teknik 'meditasi' sejak awal mulai latihan. Dengan latihan yang rutin, anak dapat melepaskan energi negatifnya. Berkeringat adalah cara yang bagus untuk meredakan kemarahan, dan menjaga mereka tenang. Alih-alih menjadi impulsif, mereka akan lebih terpusat, dan tahu apa yang harus dilakukan dalam situasi stres. Beberapa seni bela diri memiliki teriakan khas. Berteriak dimaksudkan untuk meningkatkan fokus dan bernapas setiap kali teknik disampaikan. Hal ini juga dapat berfungsi sebagai cara untuk melepaskan ketegangan saraf dan energi.
9. Menjaga Diri
Bukan hanya menjaga diri dari serangan atau tindak kejahatan. Banyak aliran beladiri yang mengajarkan untuk mengendalikan diri sendiri. Anak akan belajar sejak dini untuk menyadari sang 'aku' dalam dirinya. Untuk itu anak akan lebih bijak menyikapi setiap persoalan yang ada.
So... banyak manfaat positif belajar beladiri untuk anak-anak. Bagaimana menurut Anda?
Blog ini adalah Blog pemasaran "Boneka Kayu" Kungfu / Muk Yan Jong / Mok Yan Jong / Wooden Dummy / Manusia Kayu Berkualitas. Bagi Anda yang ingin memesan atau membeli Mok Yan Jong / Wooden Dummy / Manusia Kayu berkualitas, silahkan menghubungi kami ke: 08175418107.
ConversionConversion EmoticonEmoticon